פרק 106 | מה המספרים שלכם אומרים?
Update: 2025-12-23
Description
פרק חובה על המספרים החשובים בעולמות התזונה והכושר עם מירי חדד!
לאורך תקופת החיים יש מספרים שחשוב לעקוב אחריהם על מנת להגיע לאיכות חיים, לפנסיה בריאותית, למשקל מאוזן ולאנרגיה ותפקוד מקסימלית.
בפרק הזה נדבר על עשרת מספרי החובה שכדאי להכיר ולעקוב מקרוב!
כל אחד ואחת מכם עם הנתונים והצרכים האישיים שלו.
האזנה נעימה ותהנו !
לפרטים נוספים על ערב הקהילה שלנו ב 15.1 צרו קשר דרך האתר, מייל, אינסטה.
אתר: https://www.mirihadad.com/
אינסטה: https://www.instagram.com/miri_hadad_sportnutrition/
המייל של מירי: Miri@mirihadad.com
פייסבוק: https://did.li/zq7YH
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
